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Tag: vegetariano

Vegetarianismo etica e morale

Vegetarianismo etica e morale

Più di una volta mi sono espresso sul vegetarianismo, ma visto il dibattito sorto nell’ultimo periodo credo sia necessario fare alcune considerazioni. Vorrei iniziare questo mio Post citando Oscar Wilde: “ la strada per l’inferno è lastricata di buone intenzioni “ Più volte ho affrontato l’argomento sotto l’aspetto scientifico, spiegando perché ( anche attraverso vari lavori scientifici legati a quella branca della scienza che studia il nostro passato: la biologia evolutiva ) un’alimentazione di stampo vegeriano/vegano ( da cui il…

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Dieta Fasica e vegetarianismo

Dieta Fasica e vegetarianismo

Devo dire che sempre più gente arriva nel mio studio dichiarandosi vegetariana e chiedendomi se è possibile usare la Dieta Fasica in modalità vegetariana. Prima di tutto una riflessione, la maggior parte di questi “vegetariani” semplicemente ha eliminato tutte le fonti proteiche mantenendo come base della propria alimentazione i cereali ( pane, pasta e riso ) con qualche contorno di verdura e frutta. La maggior parte di queste persone sono in sovrappeso ed edematosi, alcuni hanno anche problemi cognitivi (…

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Vegetarianismo e malattie mentali

Vegetarianismo e malattie mentali

Ecco qui una Scientific Review molto interessante. Era da tempo noto il nesso tra malattie mentali e dieta vegetariana, con questo studio articolato si è messo un punto definitivo alla questione. In conclusione dallo studio emerge che non è un regime alimentare vegetariano ad aumentare il rischio di malattia mentale, ma sono coloro già a rischio, o che hanno già sviluppato una qualsiasi patologia mentale, ad avvicinarsi più facilmente a questo tipo di regime alimentare. Tra l’altro esiste anche un’interessante…

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